Tutoriel Surf UCPA N°9 - L'Aerial - Conseil technique
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Tutoriel surf N°9 : l’Aérial 

C’est une figure atypique et techniquement compliquée. L’Aérial est la base de toute figure aérienne apparue depuis ces trente dernières années. Elle consiste à utiliser la vague comme un tremplin, s’extraire de l’eau et réaliser des figures non plus sur la vague mais au-dessus de la vague.

Avant toute chose, cette figure nécessite une bonne prise de vitesse avant d’espérer s’envoler au-dessus de la vague.

L’autre secret réside dans le timing : pour frapper la lèvre et décoller  ; chaque vague étant différente, il faudra renouveler les tentatives de très nombreuses fois avant de trouver ce timing si particulier.

levre vague - aerial - surf
La fin de vague semble être plus facile pour débuter sur cette manœuvre. En effet, il sera plus facile d’anticiper la dernière section et la fermeture de la vague plutôt que d’essayer tout de suite des airs dans l’ouverture, qui demandent un timing encore plus précis.

Attention toutefois à l’atterrissage en fin de vague où il y a souvent moins d’eau ; plus facile mais plus dangereux pour toi et ta planche !

technique trajectoire aerial - surf
En ce qui concerne les appuis et actions motrices, il faut essayer de s’alléger au maximum dans la phase de remontée  : tu choisiras la trajectoire la mieux adaptée, courte ou longue en fonction de la section que tu as choisi d’aller frapper.

position mains aerial - poids du corps aerial - surf
Laisse ta planche remonter et vivre sous tes pieds jusqu’à ce qu’elle atteigne le haut de la vague. A ce moment là, les bras et le haut du corps vont jouer un rôle de moteur. Utilise le poids de la tête et du haut du corps dans un mouvement contrôlé par les mains pour partir vers le haut et l’avant de la vague. Pour une plus grande amplitude, replis tes jambes sous ton corps lorsque tu t’envoles : la planche sera plus haute et la manœuvre mieux exécutée.

aerial reception - surf
Dans la descente, les mains et les bras stabilisent le tout. Il faudra amortir l’impact lorsque ta planche et ton corps retomberont sur l’eau.

Maintenant, à toi de jouer, profite des ces conseils et tiens compte des personnes qui sont à l’eau avec toi et bon surf !

À propos de l'auteur :

Directeur technique de l'école de surf UCPA et moniteur de surf depuis de nombreuses années, je vous propose de découvrir l'univers du surf et les bonnes pistes pour vous aider à progresser.  Voir l'auteur >

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