Tutoriel Surf N°3 - Le take off
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Tutoriel surf N°3 : le take-off

Même si tous les sujets sont importants, le take off, thème d’aujourd’hui, est essentiel pour bien aborder ce sport. En effet, le take off, c’est la base si tu veux pouvoir surfer n’importe quelle vague.

Dans un premier temps, il te faut choisir ta vague à l’avance pour avancer et accélérer au moment où celle-ci te soulèvera. Elle va conditionner tout le reste sur la vague.

Si tu pars trop tard, la vague sera « creuse » et tu ne feras que suivre son déferlement.

Une fois choisie, rame comme si ta vie en dépendait !

ramer surf - take off rame
Poitrine et menton tendus vers l’avant de la planche, poursuis ta rame une ou deux secondes de plus que ton estimation.

Astuce : engage-toi réellement dans la pente de la vague !

Une fois la rame finie, mets tes mains sur la planche sous tes épaules pour conserver le déséquilibre en avant.

Maintenant, le redressement : tes jambes se déplient sous le buste en même temps que tu engages ta planche dans la pente. Il ne faut pas que ton corps se redresse en s’éloignant de l’eau.

se redresser surf - take of surf
La méthode astucieuse pour le take off et la prise de direction consiste à fléchir puis à exécuter un large virage vers le côté ouvert de a vague.

take off direction - surf se diriger
Sinon, si tu es plus à l’aise dans une condition plus « creuse », donne un début de direction à la planche quand tu es encore en appui sur tes mains et redresse-toi en même temps que tu prends franchement la direction.

surf redressement appui mains - take off
Maintenant, à toi de jouer, profite des ces conseils et tiens compte des personnes qui sont à l’eau avec toi et bon surf !

 

À propos de l'auteur :

Directeur technique de l'école de surf UCPA et moniteur de surf depuis de nombreuses années, je vous propose de découvrir l'univers du surf et les bonnes pistes pour vous aider à progresser.  Voir l'auteur >

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